営業マン兼トレーナーのブログ

食事、筋トレ、野球、栄養、ダイエットについて語ります

【決定版】トレーナーが選ぶオススメのプロテインメーカーベスト3

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今日は現役トレーナーの私が独断と偏見で選ぶオススメプロテインベスト3について語ります。

 

なおそれぞれ理由についても記載していきますので、是非見て下さい!

 

ではさっそくいきましょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

  第3位 コスパに優れた愛飲者数No,1プロテイン

第3位にランクインしたのは愛飲者数がダントツで多い、マイプロテインです!

 「マイプロテイン プロテイン」の画像検索結果

www.myprotein.jp


 

 

個人的評価は以下の通り。

 

【評価】

味    :★★★☆☆

価格   :★★★★★

溶けやすさ:★★☆☆☆

成分   :★★★☆☆

 

プロテインは毎日飲むものですよね。

 

となれば1キロあたりの価格が安いに越したことはないです。

 

マイプロテインは最安値時には5kg7,500円程度で販売されます。

 

脅威の1kg1,500円です!

 

よく見かけるSAVASは1kg4,000円前後なので、いかに安いかわかりますね!

 

気になる味は・・・美味しい!

 

また、選べる味が豊富で、ホエイプロテインで検索したところ、

なんと65種類もありました。

 

一生かかっても全ての味を飲めない気がします。

 

また、付属のカップ1杯(25g)あたり、タンパク質21gが摂取できます。

 

【マイプロテインを買うべき人】

・プロテインは量を重視!

・気分で味を変える!

・一番安いのを!

 

このような人はマイプロテインのホエイプロテインが向いていると思います!

 

また、多すぎて何を買えばいいかわからない!という方はとりあえずマイプロテインを購入しておけば失敗しません。

 

味についてはたくさんあり、迷うと思います。

 

1回使い切りのお試し用のプロテインも販売されていますので、まずは複数種類それを購入し、自分自身で試してみるのもありだと思います。

 

 

 

【気になる点】

よく見かけるコメントですが、非常にダマになりやすいです。

 

これは私も常々感じていました。

 

よ~くシェイクしても必ずダマが残るんですよね。

 

ブレンダーボールという、ダマ防止用のステンレス製の玉があり、それと一緒にシェイクして何とか、というところです。

 

ただ、洗い物が増えるのが難点です。

 

私のようなズボラ人間には面倒だな、と思ってしまうのです。

 

ただ、デメリットを除いても素晴らしいプロテインなので、迷われている方は購入をオススメします!

 

 

 

 

 

  第2位 成分、コスパのバランスに優れたプロテイン

 続いて第2位です!

 

第2位はオプティマムニュートリションのゴールドスタンダードシリーズです!

 

「オプチマム プロテイン」の画像検索結果

www.optimumnutrition.jp

個人的評価は以下の通り。

 

【評価】

味    :★★★★☆

価格   :★★★☆☆

溶けやすさ:★★★★☆

成分   :★★★★★

 

気になる価格は5lbs(2.27kg)で最安値5,500円程度になります。

 

1kgあたり約2,400円です!

 

第3位のマイプロテインと比較すると流石に高いですが、これでも十分安いです!

 

さらにオススメなのは、この価格帯なのに成分が優秀過ぎるのです!

 

付属のカップ1杯(30.4g)あたり、タンパク質24gが摂取できるうえ、

BCAA(疲労抑制のアミノ酸の総称)が5g、免疫力UP効果が期待できるグルタミンも4g含まれており、通常のプロテインと比較すると、ズバ抜けて成分が優秀です。

 

通常、サプリメントで足りない栄養素を補いますが、もはやこれだけ飲めばいいんじゃないか、と思うほど優秀なプロテインです。

 

BCAAの詳しい説明はコチラ↓↓

www.otsuka.co.jp

オススメの味はダブルリッチチョコレート味です。

 

甘すぎず、程よい苦みもあり、これ本当にプロテインなの?

 

と思わせる味です。

 

この味と成分が優秀なため、多数の人に選ばれるプロテインとなっていますね!

 

【オプティマムニュートリションを買うべき人】

・価格も成分も両方気になる!

・味が美味しいプロテインが好き!

 

このような人は必ず買うべきです!

 

【気になる点】

もうほとんど欠点はないのですが、一点だけ。

 

 

 

容器が捨てにくい。

 

 

もうこれに尽きます。

 

プラスチック製の円形の容器のため、処分する際に非常にかさばります。

 

私はもう捨てるのがめんどくさくて、積み木のように上に積んでいました。

(写真を撮っていれば良かったのですが・・・)

 

オプチマムユーザーあるあるの問題ではないでしょうか。

 

ただ、本当に欠点という欠点が見当たらず、総合的にも素晴らしいプロテインです!

 

 

 

 

 

 

  第1位 味、価格、成分、全てがハイクオリティの圧倒的プロテイン

そして第1位!

 

X-PLOSIONです!

 

「エクスプロージョン プロテイン」の画像検索結果

 

x-plosion.jp

 

例の如く個人的評価は以下の通り。

 

【評価】

味    :★★★★★

価格   :★★★★☆

溶けやすさ:★★★★★

成分   :★★★★☆

 

ホームページのトップを見てください。

 

安い!美味い!デカい!  ですよ。

 

もうコンセプトが最高ですよね。

 

気になる価格は3kgあたり5,281円です。

 

1kgあたり、約1,760円!

 

マイプロテインに匹敵する脅威の安さです!

 

しかも3kgを3種類セット購入でさらに割引されます。

 

その価格なんと14,376円! 1kgあたり、1,597円!

 

もうマイプロテインと殆ど遜色ないレベルです!

 

しかもなんと国産です!

 

さらに送料無料!

 

さらにさらに超高速発送です!

 

この前は日曜日の夜中に注文して火曜日の朝に届きました。

 

素晴らしい以外の言葉がありません。

 

海外製のプロテインに不安がある人も居ますよね。

 

実際は海外のサプリメント業界は規模も大きく、規制や安全面も進んでいますが、やはり国産が良い!という方もいると思います。

 

そんな人にもぜひオススメできるプロテインです!

 

 

 

 熱く語り過ぎたところで、気になる味です。

 

めちゃめちゃ美味いです。

 

味のバリエーション、溶けやすさ、全てが最高です。

 

特にメロン味が好きですね。

 

サッパリしつつも、しっかりとメロンの風味を感じ、トレーニング後に気持ちよく飲めます。

 

カフェオレ味も実際にコーヒーが少し入っており、風味も抜群で、普通のカフェオレと全く変わりませんでした。

 

味により多少変わりますが、付属のカップ1杯(30g)あたり、タンパク質21.2gが摂取できます。

 

 

 

【エクスプロージョンを買うべき人】

・なるべく安いほうが良い!

・国産が好き!

・味にも拘りたい!

 

こんな人にオススメです!

 

というかトレーニー全員にオススメしたい。

 

 

 

 

【気になる点】

ホームページの熱量がすごい。

 

ゴリゴリのマッチョ(ボディビル・相澤隼人選手)やアメフト選手、パワーリフティングの選手がこれでもか!というくらい主張してきます。

 

もう最高ですよね。

 

野郎に特化した素晴らしいサイトだと思います。

 

※もちろん女性も購入できます。

 

 

【実際に注文してみた】

すぐに届きました。

 

運送会社の運転手さんが若干ニヤけながら持ってきました。

 

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「ダンボールの主張が強い」

 

 

今回はメロン味、カフェオレ味、ブルーベリー味を注文しました!

 

ブルーベリーは初めてなので楽しみです。

 

 

X-PLOSIONへの熱量が限界突破したこのあたりで終わりたいと思います。

 

では最後にまとめておきます。

 

  まとめ

・価格で選べばマイプロテイン!

・成分と味のオプティマムニュートリション!

・安い!美味い!デカい!のX-PLOSION!

 

それでは!