営業マン兼トレーナーのブログ

食事、筋トレ、野球、栄養、ダイエットについて語ります

2020-02-07から1日間の記事一覧

【アミノ酸スコアから見る】ラーメンが筋肉に及ぼす影響について

本日はみなさんが大好きなラーメンについての記事です。 普段から運動やトレーニングをしていると無性に脂っこいものが食べたくなることもありますよね。 なんなら運動してなくても食べたくなるような気もしますが、そこはあえて突っ込まずにいきます。 今日…